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【消息】杨幂真空裸背大秀身材明星美背方法大公开

发布时间:2021-01-03 00:45:14 阅读: 来源:榻榻米厂家

杨幂:

杨幂从来就不吝于她的性感,这回她大秀赤裸美背出席时尚活动。真是让人羡慕极了。而对于她来说美背的方法也是很简单的。平时就多背靠墙壁来调整背部曲线。

背靠墙壁:

由后脑勺起,双肩,臀,脚后跟这四个部位全部贴住墙壁,将此动作养成每日的习惯,每次至少10分钟,习惯抬头挺胸的感觉。

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张歆艺:

《北京爱情故事》中饰演林夏的张歆艺。近日,她出席某电影发布会时,露出美背上的另类纹身,十分性感。她也有着自已一套美背的小方法。

常照镜子:

常常检视自己的姿势,时时提醒自己随时保持抬头挺胸的姿势呢。

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莫文蔚:

小男孩般骨感而有型的后背,性感无敌。莫文蔚对背部的器械锻炼未曾中断过。甚至每晚她都要坚持20个仰卧起坐拉伸背肌。如今莫文蔚那迷人的蝴蝶肩可是每个女人梦想都要的哈。

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孙菲菲:

孙菲菲有一对有着古典韵味十足,更有着优雅袅娜的美背,她似乎是天生就是性感尤物,对于美背方法她也有自已独特的方法。

扩胸健康操:双手伸到背後合掌,手指朝上,掌心相对。每日养成锻炼的习惯,每次持续5-10分钟。

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叶璇:

女星叶璇一身黑色的透视短裙装惊艳亮相,纤瘦的身材曲线玲珑背真是让人羡慕不已。

注意坐姿:

椅子只坐三分之一,保持直立不驼背。改掉驼背的习惯,不仅可以美化曲线,还能让您的自信度增加哦。

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AngelaBaby:

Angelababy被日本传媒获封为“香港女神”,匀称的身段迷倒不少男人。而她的美背方法非常健康。定期做针对性的美背瑜伽来维持完美的背型。

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柳岩:

柳岩身材姣好的她前凸后翘的,性感十足的露背晚礼服衬托出迷人的美背。她的美背很简单,只要一双高跟鞋就可以搞定了哦

穿高跟鞋:

穿适当高度的高跟鞋,这样会有缩小腹,挺胸的功效。但鞋跟不宜太高,以免脚趾变形。

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