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怎么挑选适合老人的钙片《新闻》

发布时间:2020-11-12 12:04:27 阅读: 来源:榻榻米厂家

药剂师认为,选用钙制剂时必须注意两点:一看元素钙的含量,二看钙的吸收率。有些钙产品的说明书只标出钙产品的钙盐含量,您要注意,因为钙盐含量并不代表钙元素含量,钙盐含量高的产品,不一定钙元素的含量就高。所以选择补钙产品时,不管商品名是什么,首先必须分清钙盐含量和钙元素含量。

选择钙剂的另一要素是钙的吸收率。钙主要在肠道吸收,故应以口服为主。可选择氨基酸螯合钙制剂,因为它在肠道内不会产生氢氧化钙沉淀,具有良好的吸收率和生物利用度,因而其吸收率大于90%。另外,在补充钙剂的同时,也需补充维生素D,以利于钙的吸收。

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