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冬季喝梨汁有什么功效

发布时间:2020-03-04 11:39:02 阅读: 来源:榻榻米厂家

冬季喝梨汁有什么功效

冬季喝梨汁有什么功效

梨是很营养的,水分很充足,是冬天润燥养颜的最佳选择,很多女性都喜欢喝梨汁,那么冬季喝梨汁还有什么功效呢?下面就跟天天养生网小编一起来看下吧。

第一,梨汁味甘酸而平,有润肺清燥、止咳化痰、养血生肌的作用,因此对喉干燥、痒、痛、音哑、痰稠等均有良效。

第二,梨汁富含膳食纤维,是最好的肠胃“清洁工”.饭馆里的饭菜大都以“味”取胜,食物多油腻或辛辣,吃后容易诱发便秘。而饭后喝杯梨汁,能促进胃肠蠕动,使积存在体内的有害物质大量排出,避免便秘。

第三,梨含有较多糖类和多种维生素,对肝脏有一定的保护作用,特别适合饮酒人士。

喝梨汁有什么好处 润燥养颜去风寒

第四,梨具有降低血压、养阴清热的功效,患高血压、心脏病、肝炎、肝硬化的病人,经常喝些梨汁大有益处。

第五,梨有助于肾脏排泄尿酸和预防痛风、风湿病和关节炎。

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