为什么会磨牙？睡觉磨牙是怎么回事？

孩子在睡眠的时候，有时候会发出几声诡异的磨牙声。这是怎么回事呢？为什么会磨牙？又为什么会在睡觉时候磨牙呢？难道睡觉磨牙真的就是传说中的有蛔虫吗？究竟为什么会磨牙呢？(扩展阅读：多动症的原因是什么？)

一为什么会磨牙

很多孩子在睡觉状态下，都会发生上下牙齿摇动的现象。这种就是我们所说的磨牙了。为什么会磨牙？睡觉磨牙主要是由于咬肌持续性的收缩引起的。那么究竟为什么会磨牙呢？其实引起磨牙的因素有很多。一般为什么会磨牙主要有以下几种原因。

1）精神过度兴奋或者精神过度紧张

一些孩子在睡觉前玩耍过度，或者就是出于一种过度疲劳的状态都是会引起磨牙的。因为大脑皮层的兴奋和抑制过程失去了平衡。

2）蛔虫

蛔虫最喜欢在孩子睡着后开始活动。并且在蛔虫活动的时候都会分泌一种毒素，使肠子蠕动加速。如果毒素刺激了神经，办就会产生磨牙。同样蛲虫也会分泌毒素，并引起肛门瘙痒，影响孩子睡眠并发出磨牙声音。

3）消化系统的疾病

孩子如果在睡前吃了国宝，大量的食物充斥在胃里。神经会把这些几次传递给大脑。从而引起磨牙、

4）营养不均衡

为什么会磨牙？要知道孩子摄入的营养不均衡也会引起磨牙的。有些孩子挑食特别厉害。不爱吃蔬菜。这样就会造成很多维生素和微量元素的缺乏。长此以往也会造成磨牙。

二磨牙的后果

长时间磨牙会影响睡眠。

磨牙会使面部过于劳累，从而渐渐影响睡眠质量。而且磨牙本身也是一种会损害身体的行为。为什么会磨牙？看了上面的文章，你是不是已经有了一个了解了呢？

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